Osoby planujące uzupełnić poziom najważniejszych minerałów w organizmie w sklepie internetowym Przepis na Zdrowie znajdą suplementy diety zawierające magnez. Są to preparaty w postaci tabletek, kapsułek oraz proszków do rozpuszczania w wodzie i innych napojach, które są wolne od sztucznych wypełniaczy, barwników oraz substancji zbrylających. Niedobór magnezu może powodować zaburzenia rytmu serca, skurcze mięśni, bóle głowy oraz przewlekłe zmęczenie i osłabienie. Pierwiastek ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Regularna suplementacja magnezu pozwala zapobiegać zaburzeniom depresyjnym, drażliwości oraz trudnościom z koncentracją.
Jednym z pierwiastków odgrywających kluczową rolę w wielu procesach fizjologicznych zachodzących w ludzkim organizmie jest magnez. Suplement z tym minerałem jest polecany osobom przemęczonym, narażonym na stres oraz zmagającym się z problemami mięśniowymi. Mogą po niego sięgnąć osoby ze skurczami łydek, drganiem powiek oraz z zaburzeniami równowagi. By zwiększyć jego wchłanianie, zaleca się, aby stosować suplement magnezu z potasem lub witaminą B6. Rekomendowane jest także przyjmowanie postaci organicznych tego pierwiastka, które swoją budową są zbliżone do związków znajdujących się w pożywieniu (cytrynian, mleczan, asparginian). Prawidłowy poziom tego składnika w diecie jest niezbędny do utrzymania odpowiedniego ciśnienia krwi i metabolizmu energetycznego, a także do zmniejszenia uczucia znużenia i zmęczenia.
Oferta specjalna
Najpopularniejsze produkty