Artykuły blogowe

Działanie i właściwości laktoferyny jako suplementu

Choć jej nazwa brzmi tajemniczo, substancja ta jest uważana za probiotyk. Co to jest laktoferyna? Kiedy najlepiej i jak długo można stosować ją jako m.in. suplement diety dla dzieci lub kobiet w ciąży? Krople, kapsułki czy tabletki do ssania zawierające to wielofunkcyjne białko przyjmuje się przed czy po jedzeniu? Dowiedz się, jakie ma ono właściwości oraz działanie, a także gdzie naturalnie występuje.

czytaj więcej...

Domowe sposoby na przeziębienie — kompleksowy poradnik

Choć półki aptek uginają się pod ciężarem najróżniejszych specyfików, zdecydowanie warto sięgać po naturalne metody leczenia różnych przypadłości, kiedy tylko jest to możliwe. Lekarze stale alarmują, że Polacy zażywają zbyt wiele lekarstw. Dobrze zmniejszyć te ilości, nie tylko na korzyść łagodniej działających suplementów, ale też naturalnych form leczenia. Przypadłością, w przypadku której warto zrobić to szczególnie, jest przeziębienie, z którym można radzić sobie na różne sposoby – w ramach domowych kuracji. Sprawdź, jak możesz sobie pomóc.

czytaj więcej...

Jak działają probiotyki i jak je stosować?

Wśród suplementów diety mających wspierać zdrowie i odporność ważną kategorię stanowią probiotyki. Nie wszyscy jednak wiedzą, czym charakteryzują się te preparaty, a także, jak powinno się je stosować, by w pełni czerpać z ich funkcjonalności. Choć uważa się, że produkty te są bezpieczne dla zdrowia, istotne jest, by przyjmować je zgodnie z zasadami. Sprawdź, czym w ogóle są probiotyki, jak działają i w jaki sposób z nich korzystać, by odnieść najlepsze efekty.

czytaj więcej...